Salud Terapias

Crioterapia, la terapia bajo cero.

La terapia bajo cero

¡Abajo unos grados y arriba la Crioterapia!

¿Conoces este método de terapia que los deportistas de alto rendimiento llevan a cabo para curar sus lesiones? Pues si aún no has oído hablar de esto, es necesario que prestes atención.

¿En que consiste la Crioterapia?

También conocida como criosauna o aerocrioterapia, es un método curativo que consiste en la aplicación de frío sobre el organismo por medio de vapor de nitrógeno para  que de esta forma no perjudique al organismo. La idoneidad de hacer uso este método depende mucho del estado de salud de la persona que decida someterse a ella.

El tratamiento conocido como criosauna se lleva a cabo dentro de una cabina o mejor dicho criocámara (en las que se puede llegar a estar por debajo de 130 grados bajo cero) podrá utilizarla tanto con fines deportivos como estéticos; y es que es ideal para tratar las lesiones, mejorar la recuperación tras una dura sesión de ejercicio o adecuar mejor el cuerpo para aprovechar mejor el esfuerzo.

Aunque también la Crioterapia puede llevarse a cabo de las siguientes maneras:

  • En los conocidos geles y cremas farmacéuticas que provocan el enfriamiento de la zona de aplicación, algunos productos proporcionan frío terapéutico.
  • Aplicándote una simple bolsa con hielo.
  • Introduciéndote en una bañera con hielos.
  • Hibernación: Es la disminución de la temperatura corporal hasta 27ºC o hasta 22ºC. Se usa en intervenciones quirúrgicas en las que se abre el corazón.
  • Aplicación de nitrógeno líquido en spray para destrucción de tumores benignos o malignos.

¿Que problemas puede tratar?

  • Esguinces en etapa aguda (hasta 3 días de ocurrido), tiene efectos para disminuir las inflamaciones traumáticas, torceduras… En estos casos se aplica porque aminora y desacelera los procesos de inflamación.
  • Favorece la absorción de sustancias alimenticias en el intestino delgado, así como la absorción de vitaminas tipo B a nivel intestinal.
  • También en casos de inflamaciones vasculares (jaquecas, migrañas.) En esta no es necesario hacer uso de la cámara, simplemente se puede curar con la aplicación de una bolsa de hielo.
  • Favorece la acción de la insulina mejorando los niveles de azúcar simple en sangre. Además, aumenta la correcta secreción de enzimas pancreáticos, como la insulina, o hepáticos, como las transaminasas.
  • Mejora la circulación y el tránsito de las sustancias del sistema porta, con lo que el organismo consigue eliminar mejor sustancias tóxicas acumuladas en los tejidos blandos como los músculos, los tendones o las articulaciones.
  • Como método destructivo para tratar tumoraciones en piel (cáncer de piel) o en otros órganos, en este caso se puede llamar también criocirugía.
Cámara para Crioterapia
Cámara para Crioterapia

Alunas contra-indicaciones:

  • Cardiopatías ya sea hipertensivas o primarias.
  • Reumatismos óseos.
  • Urticaria por frío
  • Alteraciones de la tensión arterial.
  • Enfermedad de Raynaud
cardiopatía
cardiopatía

Así que …¿quien dijo que el frío solo provocaba molestias?

 

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